Fruit star de nos étés, l'abricot est apprécié pour son goût mais aussi sa praticité. On le glisse facilement dans nos sacs de pique-nique ! Quels sont ses bienfaits et comment bien le conserver ?...

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Calories confiture d'abricot : 232 calories pour 100 grammes, dont 0,3 g de protéines, 56,6 g de glucides, et < 0.25 g de lipides.

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Fruit à coque issu de l'amandier, l'amande se décline sous toutes les formes. En poudre, elle se glisse dans de multiples recettes. Découvrez tous les secrets de ce petit délice parfumé.

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Calories pate d'amande : 430 calories pour 100 grammes, dont 7,7 g de protéines, 54,2 g de glucides, et 18,0 g de lipides.

Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

Le syndrome du côlon irritable, qu'on appelle aujourd'hui syndrome de l'intestin irritable (SII) car il concerne l'intestin grêle et le colon - est une maladie qui affecte au moins 5% de la...

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Calories cheese cake : 350 calories pour 100 grammes, dont 5,2 g de protéines, 31,1 g de glucides, et 22,5 g de lipides.

Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...

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Le contrôle et la surveillance de l'alimentation sont primordiaux pour un diabétique. En effet, une alimentation équilibrée permet d'éviter des complications, au même titre que l'activité physique...

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Produit laitier aux multiples vertus médicinales, le yaourt est consommé depuis des siècles. Découvrez comment le choisir, le conserver et le cuisiner.