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Calories pois chiche : 139 calories pour 100 grammes, dont 8,9 g de protéines, 21,1 g de glucides, et 1,1 g de lipides.

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Tout savoir sur les pois chiches : comment les choisir, à quelle saison les consommer et comment les cuisiner ? Cette légumineuse n'aura plus de secrets pour vous !

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Calories pois casse cuit : 121 calories pour 100 grammes, dont 8,5 g de protéines, 14,0 g de glucides, et 1,1 g de lipides.

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Calories boulettes de boeuf cuites : 202 calories pour 100 grammes, dont 15,2 g de protéines, 5,1 g de glucides, et 13,3 g de lipides.

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Calories petit pois cuits : 71 calories pour 100 grammes, dont 5,2 g de protéines, 8,3 g de glucides, et 0,6 g de lipides.

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Intégrant la vaste famille des légumineuses, le pois cassé, comme les autres pois secs, est une précieuse source de protéines. Pouvant être dégustés autant en purée qu'en soupe mais aussi intégrés...

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Calories petits pois et carottes en boite (conserve) : 53 calories pour 100 grammes, dont 2,8 g de protéines, 8,9 g de glucides, et 0,3 g de lipides.

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Calories petit pois (conserve) : 87 calories pour 100 grammes, dont 5,4 g de protéines, 12,7 g de glucides, et 0,4 g de lipides.

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Comment choisir des petits pois ? Comment les préparer et quand les consommer ? Découvrez également des idées de recettes pour varier les goûts et les plaisirs avec ce petit légume printanier.

Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.