Comment grossir sans médicaments

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agent790 -  
Bonjour,

j ai 13ans je fais 1m62 pour 42kg j'aimerais prendre du poids ( environ 10kg) car je grandi vite et sans grossir (je n ai aucune maladie)je peux manger beaucoup sans grossir

que faire?

merci

3 réponses

  1.  agent790 Auteur
    et j y pense pouvez vous me donnez mon poids idéal svp
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    1. DCI Modérateur
      Bonjour,

      Patience...

      Tu n'as que 13 ans et tu n'as pas encore fini de te développer.
      Laisse ta puberté se poursuivre et se terminer.
      Continue à t'alimenter correctement, fais du sport et on en reparlera dans 3 ou 4 ans.
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      1. Kawkaw
        Tu a raison , moi j'ai un énorme problème j'ai 20 ans je pèse 37 kg et je mesure 1,53 et je n'arrive pas a grossir pourtant je mange
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      2. steph59
        @KawkawIdem ! 1m367 pour 47kg ... sous poid mais rien a faire. Gros repas consistant, repas normaux mais equilibré, une 30ene d'heure de sport par semaine ( ouiiiii la j'ai pu gagner 2kg de muscle ah ah ) que j'ai reperdu lol
        D'apres mon medecin, il faut accepter notre morpho...
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