Comment grossir sans médicaments

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agent790 Messages postés 3 Statut Membre -  
 steph59 -
Bonjour,

j ai 13ans je fais 1m62 pour 42kg j'aimerais prendre du poids ( environ 10kg) car je grandi vite et sans grossir (je n ai aucune maladie)je peux manger beaucoup sans grossir

que faire?

merci

3 réponses

  1.
    agent790 Messages postés 3 Statut Membre
     
    et j y pense pouvez vous me donnez mon poids idéal svp
    3
  2. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 576
     
    Bonjour,

    Patience...

    Tu n'as que 13 ans et tu n'as pas encore fini de te développer.
    Laisse ta puberté se poursuivre et se terminer.
    Continue à t'alimenter correctement, fais du sport et on en reparlera dans 3 ou 4 ans.
    1
    1. Kawkaw
       
      Tu a raison , moi j'ai un énorme problème j'ai 20 ans je pèse 37 kg et je mesure 1,53 et je n'arrive pas a grossir pourtant je mange
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      1. steph59 > Kawkaw
         
        Idem ! 1m367 pour 47kg ... sous poid mais rien a faire. Gros repas consistant, repas normaux mais equilibré, une 30ene d'heure de sport par semaine ( ouiiiii la j'ai pu gagner 2kg de muscle ah ah ) que j'ai reperdu lol
        D'apres mon medecin, il faut accepter notre morpho...
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  3. agent790 Messages postés 3 Statut Membre
     
    ok merci
    0