Bonjour, j'ai 14 j'ai une taille de 1m 90 85kg :s
Je voudrais savoir :Est-ce que je peux commencer des exercices de musculation du genre barre fixe , crunch etc...
Le but c'est de perdre un peu de poids et de me muscler un peu
Si tu veux commencé la musculation tu dois la commencé progressivement si tu ne veux pas avoir de gros problèmes et que tu veux grandir encore un peu.
Forum Symptômes et maladies courantes
Vous avez des symptômes inquiétants ou une maladie diagnostiquée ? Partagez vos questions et expériences sur les pathologies fréquentes, les examens médicaux et les traitements courants.
