Comment avoir de bonne memoire

myelto -  
Bonjour,j'aimerais savoir comment capter mes lessons longtemps j'avais l'habitude de retenir 2 pages de lessons par jour maintenant il est impossible de retenir la moitie d'une page comment faire pour regagner cette meme capacite ou meme plus

2 réponses

  1.  lafouine. Contributeur
    Bonjour

    Le mieux pour les leçons.
    C'est de les apprendre en plusieurs fois.

    Tu les lis et relis ,en étant bien concentré.

    Tu les apprend ,tu les retiens si tu comprend ce que tu apprend.
    Et tu les réapprend plusieurs fois.

    C'est dans le temps que tu retiens le mieux.

    bye