Douleur poignet

Bonjour,Bonsoir a tous voila j'ai commencé la musculation il n'y a pas tres longtemp et j'ai un soucis j'ai mal au poignet (le gauche) quand je soulève un halteres de 4kg ,alors que mon autre poignet je n'ai aucune douleur Aidez moi svp

3 réponses

  1. slt tu devrais aller voir ton docteur tu a du te foullet le poignet mais en tout cas tinkiete pas il es pas cassé car si il serais cassé tu serais deja a l'hopital lol
    mais va voir un docteur ou tu fais une radio pour voir a l'interieur
    bonne journée
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    1. sa doit être un tendon, sinon, n'abuse pas trop avec la muscu'... Et prend pas de stéroides, comme certains le font...
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      1. il faut que tu ailles voir un médecin ou essayes un guerisseur c pas mal.
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