Blessure et douleur

Bonjour, en faite je me suis trop masturbé un soir et je me suis blessé à la main, je m’explique , j’ai des douleurs musculaires dans le principal muscle sous le pouce bien plus douloureuse que de simple courbature et mon pouce me fais très mal j’ai du mal à le plier et donc à cause de toute ces douleurs, eh bien j’ai du mal à attraper quelque chose avec moi poignée donc c’était pour demander si vous avez une quelconque explication.