Je veux maigrir

Bonjour, moi aussi j'ai 13 ans et je veux maigrir je pèse 85kg et je fais 1m70/75
Aidez moi s'il vous plaît je n'en peux plus

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonsoir,
    Qu'en pensent tes parents ?
    Tu es en danger et il faut rapidement consulter ton médecin généraliste qui t'orientera éventuellement vers un nutritionniste
    En attendant :
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence