Retarder l'arrivée des règles

Bonjour, voici ma question :

Normalement au moment de mes vacances je devrais avoir mes règles sauf que vu qu'on va à la mer c'est pas pratique...
Est ce qu'à ton avis Je peux décaler les comprimés placebo d'une semaine ?
Pour être tranquille en vacances et être indisposée en revenant ?

Je ne souhaite pas prendre le risque de prendre 2 plaquettes consécutives car je l'ai fait il y a 2 ans et ça s'est terminé en crise de panique !!

Je cherche donc une autre solution.

Merci de vos réponses c'est assez urgent