Memo

simplo -  
Bonjour,
Etudiant en science de gestion vraiment j'aimerais augmenter ma memoire de retention. Mais je ne sais pas quoi faire.

1 réponse

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    Rien de spécial :
    Avoir un temps de sommeil suffisant.
    Supprimer alcool et tabac ou autres toxiques.
    S'oxygéner régulièrement
    Avoir une alimentation équilibrée.

    Rien de plus et surtout pas de médicamenst qui soi-disant "stimulent" la mémoire. Ils n'ont aucune utilité ni efficacité.
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