Ma prise de poids m'angoisse

Bonjour cher Psy
C'est avec un coeur rempli de désespoir que je vous écris ce message. Comme mentionné dans l'objet ma prise de poids m'angoisse. J'ai une forte envie de maigrir et de perdre des kilos mais malgré tous les régimes que j'effectue je ne remarque aucun changement et aucune amélioration. cette situation me perturbe énormément car mon petit ami, mes amis, mes parents et mes collègues ne cessent de me le répéter du coup ça me met hors de moi. J'ai me sens plus du tout bien et jolie dans mes vêtements. J'ai besoin d'aide et de conseil s'il vous plait aidez moi.

3 réponses

  1. Modérateur
    Bonjour,
    Peux tu nous en dire plus ? ton age , taille ? poids ? as tu consulté ton médecin?
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    1. J'ai 24 ans,
      Mon poids est à 76
      Ma taille est de 1m40
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    2. Je n'ai pas encore consulté un médecin
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  2. bonjour, que faites vous comme régime ?
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    1. Je prends des thés, j'évite de manger gras, je mange des légumes mais pas souvent et je pratique le sport mais pas de façon régulier
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    2. D'accord :)
      Si vous voulez accélérer votre perte de poids j'ai des conseils pratiques à vous donner pour que cette perte de poids soit optimale et douce.
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  3. Modérateur
    Bonjour, taille de 1m40 tu es sure ?
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