Ma prise de poids m'angoisse

Ninelledemoi Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 mai 2015 - 22 mai 2015 à 18:22
amoda-adoma Messages postés 121 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 - 24 mai 2015 à 21:13
Bonjour cher Psy
C'est avec un coeur rempli de désespoir que je vous écris ce message. Comme mentionné dans l'objet ma prise de poids m'angoisse. J'ai une forte envie de maigrir et de perdre des kilos mais malgré tous les régimes que j'effectue je ne remarque aucun changement et aucune amélioration. cette situation me perturbe énormément car mon petit ami, mes amis, mes parents et mes collègues ne cessent de me le répéter du coup ça me met hors de moi. J'ai me sens plus du tout bien et jolie dans mes vêtements. J'ai besoin d'aide et de conseil s'il vous plait aidez moi.
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3 réponses

Andy31200 Messages postés 136894 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 7 décembre 2022 26 587
22 mai 2015 à 18:24
Bonjour,
Peux tu nous en dire plus ? ton age , taille ? poids ? as tu consulté ton médecin?
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Ninelledemoi Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 mai 2015
22 mai 2015 à 19:23
J'ai 24 ans,
Mon poids est à 76
Ma taille est de 1m40
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Ninelledemoi Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 mai 2015
22 mai 2015 à 19:24
Je n'ai pas encore consulté un médecin
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amoda-adoma Messages postés 121 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 6
22 mai 2015 à 22:00
bonjour, que faites vous comme régime ?
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ninelledemoi
23 mai 2015 à 00:49
Je prends des thés, j'évite de manger gras, je mange des légumes mais pas souvent et je pratique le sport mais pas de façon régulier
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amoda-adoma Messages postés 121 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 6
24 mai 2015 à 21:13
D'accord :)
Si vous voulez accélérer votre perte de poids j'ai des conseils pratiques à vous donner pour que cette perte de poids soit optimale et douce.
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Andy31200 Messages postés 136894 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 7 décembre 2022 26 587
23 mai 2015 à 10:17
Bonjour, taille de 1m40 tu es sure ?
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