bonjour
pas de conseil de régime ici
à voir uniquement avec un nutritionniste
d'autant que tu ne donnes même pas ton âge ni ton poids
Forum Nutrition
Alimentation et santé : échangez sur les besoins nutritionnels, les carences, les régimes thérapeutiques et les habitudes alimentaires saines. Un forum pour mieux manger et prendre soin de sa santé par l'assiette.