Je veux grossir

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Bonjour,
je fais environ 37 kg pour 1m55 je me trouve très mince. Pourtant, je fais beaucoup de sport, de la gymnastique depuis 1 ans et demi. Je mange beaucoup. Je mange pour quatre mais je ne prends aucun gramme. Je ne veux pas acheter des produits pour faire grossir sur internet. Je ne sais plus quoi faire.

2 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Il manque juste ton âge ...
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    1. Unefillee
      J'ai 13 ans
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    2. begonie Modérateur
      Voir donc avant tout avec tes parents et ton médecin personnel, déjà juste pour un bilan de santé et un avis/conseil qui tiendra compte de tes besoins personnels.
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  2. migrin
    Je suis dans le meme cas que toi ( 1m 60 - 40kg ) . Combien d'heures de sport fais tu par semaine ? Mange tu as ta faim ? Et n'achète rien sur internet sans l'avis d'un nutritionniste.
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    1. Unefillee
      Je fais 5-6 heures de sport par semaine. Oui je mange à ma faim mais quelque fois non :)
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