Je meurs de mal de dos et ventre que faire ?

j'ai le dos bloque quoique je fasse j'ai mal couche assise debout c'est horrible j'ai mal a partir du millieu du dos jusqu'en bas .. et mal au ventre sur les cote comme ca .. c'est horrible je suis en pleure .. et ca depuis quelque jour .. que faire ???? :( urgent s'il vous plaiiiis