Comment arrêter de me masturbé?

Bonjour,
j'ai 18 ans et depuis 2 ans je me masturbe.
Ce pendant je me lutte forcement pour arrêter cet acte mais sa parait difficile pour moi de l'arrêter pour toujours. Je peu faire une ou deux semaines sans me masturbé mais après je recommence cet acte bizarre. Quels sont les moyens pour l'arrêter définitivement et sur tout qu'elle a des conséquence néfastes.
Merci d'avance!!!

2 réponses

  1. Contributeur
    Bonjour

    Aucune conséquence .
    0