Grippe ?

Bonjour,
Depuis 2 jours, j'ai des maux de tête, des éternuements, un rhume, mal de gorge, frissons, sueur nocturne ( jambes ), fatigue..
Mais je n'ai pas de fièvre.

Si c'est la grippe, comment la faire partir vite?

Merçi d'avance.