Exercices pour maigrir 12 ans fille

Fermé
suzondu59 -  
Bonjour,
J'ai 12 ans je suis une fille et j'aimerais perdre au moins 5 kilos ! Je veux juste que vous m'indiquiez quelques exercices a faire chez moi avec pas trop de matériel ! Évitez tout ce qui est pompes, abdos ! A vos claviers !

2 réponses

  1. suzondu59 Auteur
    S'il vous plait pourrai-je avoir une reponse merci !
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    1. lafouine. Contributeur
      Personne ne te donneras quoi que ce soit comme information sur ce forum.
      Mis a part :" parle avec tes parents et ton médecin "
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    2. suzondu59 Auteur
      Svp c'est urgent j'en ai vraiment besoin pourquoi ne voulez vous pas ?
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    3. lafouine. Contributeur
      Parce qu'il faut que tu vois ça avec tes parents et ton médecin.

      On ne fais pas de régime a 12 ans .
      Tu risque d'y laisser ta peau.

      Ou alors vois avec un club de sport.
      0
  2. lafouine. Contributeur
    Bonjour

    S'il vous plait...
    Merci....
    Sont des mots simple que l'on appelle...la politesse.

    Les personnes qui répondent sont des bénévoles, qui prennent sur leur temps libre pour aider le maximum de gens.
    La politesse est le minimum que l'on puissent leur donner.

    Merci :)

    Personne ne te donneras quoi que ce soit comme information sur ce forum.
    Mis a part :" parle avec tes parents et ton médecin "
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