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Exercices pour maigrir 12 ans fille

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suzondu59 Messages postés 5 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 12 ans je suis une fille et j'aimerais perdre au moins 5 kilos ! Je veux juste que vous m'indiquiez quelques exercices a faire chez moi avec pas trop de matériel ! Évitez tout ce qui est pompes, abdos ! A vos claviers !
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2 réponses

Réponse 1 / 2
suzondu59 Messages postés 5 Statut Membre
 
S'il vous plait pourrai-je avoir une reponse merci !
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 570
 
Personne ne te donneras quoi que ce soit comme information sur ce forum.
Mis a part :" parle avec tes parents et ton médecin "
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suzondu59 Messages postés 5 Statut Membre
 
Svp c'est urgent j'en ai vraiment besoin pourquoi ne voulez vous pas ?
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 570
 
Parce qu'il faut que tu vois ça avec tes parents et ton médecin.

On ne fais pas de régime a 12 ans .
Tu risque d'y laisser ta peau.

Ou alors vois avec un club de sport.
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Réponse 2 / 2
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 570
 
Bonjour

S'il vous plait...
Merci....
Sont des mots simple que l'on appelle...la politesse.

Les personnes qui répondent sont des bénévoles, qui prennent sur leur temps libre pour aider le maximum de gens.
La politesse est le minimum que l'on puissent leur donner.

Merci :)


Personne ne te donneras quoi que ce soit comme information sur ce forum.
Mis a part :" parle avec tes parents et ton médecin "
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