Comment maigrire

Bonjour,
Voila moi c'est lydia , jai 16ans je fais 1m67 et je fais 96kilo ... Je veut vraiment maigrire , a chaque fois je fais un regime mais au bou de 1 semaine j'arette tous , jai pas de volenter et jai vraiment besoin de votre aide
merci

3 réponses

  1. Bonsoir,

    Sans volonté, tu n'arriveras à rien .

    Il n'y a pas de régime miracle .

    A discuter avec tes parents, te dire de voir un diététicien(ne)? lui aussi t'établira un régime et sans volonté = pas de résultat.

    A+
    1
    1. bonjour
      drôle de question
      ou tu veux quelque chose, ou tu ne la veux pas
      de toute façon à ton âge, à voir avec tes parents et un médecin
      il faut un régime ou des exercicex adaptés à ton jeune âge
      1
      1. Je veut bien avoire de la volenter mais comment ?!
        0
        1. Bonjour,

          En te motivant ! tu veux un résultat, faut le gagner .
          A+
          0