Régime.
Résolu
Bonjour, j'ai 16 ans , je pèse 115 kg et j'aimerai avoir vos avis avec un régime à l'"eau". Mais avant laissez moi vous parler de moi . J'ai pratiqué longtemps le football je pesais il y'a deux ans 71 kg mais suite à des problèmes de santé + des problèmes d'amour . j'ai pris 44 kg et oui vraiment beaucoup d'un coup , à cause de ça j'ai des vergetures etc ...
Bref mon traitement est finis depuis un mois j'enchaine des régimes mais qui me rendent fou toujours la sensation de faim donc je vais utilisais le régime d'un amis qui marche bien.
Le régime:
LE MATIN / UN CAFE + SUCRE
A 10 H / 0,5 L DE THE MELANGE A L'EAU + UNE POMME
A MIDI / 0,5 L DE SIROP DE CITRON MELANGE A L'EAU + PLATS (AMANDES OU NOIX OU SANDWICH )
A 16 H / 0,5 L D'EAU
A 17H / 1L D'EAU + 6 BISCOTTE AUX FROMAGES + 3 TRANCHE DE SALAMIS ou salades de thon avec un peu d'huile pour salade .
PRENDRE SUPRADYN ENERGIE POUR EVITER LES CARENCES DE VITAMINES.
Pour ceux qui disent que c'est dangereux etc j'ai pris des précautions et il vaut mieux perdre du poids et se faire un peu de mal que de se laisser toute cette graisse (je ne me reconnais plus :/ ) ... Toute façon je vais chez le médecin tous les mois donc si il y'a un problème ne vous inquiétez pas ;)
Merci à vous et je suis impatient de voir vos avis très vite !
Bref mon traitement est finis depuis un mois j'enchaine des régimes mais qui me rendent fou toujours la sensation de faim donc je vais utilisais le régime d'un amis qui marche bien.
Le régime:
LE MATIN / UN CAFE + SUCRE
A 10 H / 0,5 L DE THE MELANGE A L'EAU + UNE POMME
A MIDI / 0,5 L DE SIROP DE CITRON MELANGE A L'EAU + PLATS (AMANDES OU NOIX OU SANDWICH )
A 16 H / 0,5 L D'EAU
A 17H / 1L D'EAU + 6 BISCOTTE AUX FROMAGES + 3 TRANCHE DE SALAMIS ou salades de thon avec un peu d'huile pour salade .
PRENDRE SUPRADYN ENERGIE POUR EVITER LES CARENCES DE VITAMINES.
Pour ceux qui disent que c'est dangereux etc j'ai pris des précautions et il vaut mieux perdre du poids et se faire un peu de mal que de se laisser toute cette graisse (je ne me reconnais plus :/ ) ... Toute façon je vais chez le médecin tous les mois donc si il y'a un problème ne vous inquiétez pas ;)
Merci à vous et je suis impatient de voir vos avis très vite !
2 réponses
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bonjour
tu veux mon avis?
Arrête de suite ce régime et parle avec tes parents de ton souci de poids et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et te guidera vers un professionnel qui te fera un régime sur mesure et qui est ok
le tien une fois que tu vas l'arrêter tu reprendre le double de ce que tu as perdu
ensuite régime sauvage a ton âge= danger pour la santé -
J'ai déjà été chez une diététicienne mais laisse tomber ... Je vais en parler avec mon medecin mais parents sont contre mais ça marche . Ecoute je vais faire ce régime comme tu dis sauvage (je bois 3 l d'eau par jour car j'aime boire l'eau déjà ;) ) Mais dès que j'attendrai mon poids idéal puis j'évoluerai mon régime jusqu'a manger normalement de plus si je réussis à perdre tout ce poids je recommencerais le football etc ...
