Probleme de poids

mouha93 -  
Bonjour, je pese 59 kg et je mesure 1,81m;je voulais savoir les alimentations qu'il faut prendre pour avoir du poids,merci d'avance

1 réponse

  1.  1tibou
    bonjour
    Âge?
    ensuite tu peux faire du sport pour donner des "forme" à ta musculature et continué à manger équilibré
    ;=)