Probleme de poids

mouha93 -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, je pese 59 kg et je mesure 1,81m;je voulais savoir les alimentations qu'il faut prendre pour avoir du poids,merci d'avance

1 réponse

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    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    Âge?
    ensuite tu peux faire du sport pour donner des "forme" à ta musculature et continué à manger équilibré
    ;=)
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