Je veux arréter de me masturber
Fermé
Bonjour,
cela fait environ 8 ans que je me masturbe et je veux arrêter comment faire? car je suis troublé par cela.
merci
cela fait environ 8 ans que je me masturbe et je veux arrêter comment faire? car je suis troublé par cela.
merci
4 réponses
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Bonjour,
Le meilleur moyen est de se dépenser intellectuellement mais surtout physiquement ( faire du sport, se défouler, ne pas rester inactif).
Evidemment, il faut limiter les lieux, sites internets, films qui pourraient donner envie ou meme y faire penser...
Bref être occupé la journée et arriver fatigué dans son lit est un bon plus .
Si tu fais ca , une fois passé deux semaines - un mois ca devient plus facile ... mais il faut persévérer on y arrive pas en une fois , c'est à force d'essayer qu'on y arrive. -
Salut
Attache-toi les mains derrière le dos.
°)@+ -
Bonjour
pourquoi voulez-vous arrêter ?
c'est une chose normale..
sinon, faites ce que dit Maie, je ne vois pas d'autres solutions.. avec les pieds c'est plus difficile -
J'ai 11 & je veux arrêtée car j'en ai marre. Cela devient une maladie. :'( Comment faire ?
