Méthodes de préparation à l'accouchement

Bonjour,
J'aimerais bien avoir des informations sur les méthodes de préparation à l'accouchement..je ne sais pas laquelle choisir, sophrologie , yoga??Merci

3 réponses

  1. voila en fait je suis enceinte de mon 2eme bebe mes j ai beaucoup de douleur dans le bas du ventre ke faire
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    1. Bonjour, il y a aussi la kiné qui prépare à l'accouchement. On apprend à se controler lorsque l'on a les contractions et on apprend à pousser. Moi ça m'a très bien servi.
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