Je suis tres maigre , j'ai 15ans ,je mesure 1, 66 pour 50 kilo
Bonjour,
Je suis un lycéen de 15 ans. Je fais 50 kilo pour 1, 66. Je suis tres maigre, on voit meme mes os, je suis tres complexé. Je mange beaucoup (3 repas par jour + un goûter a 17 heur en rentrant des cours ) je mange plein de chocolat( des tartine de nutella le matin) , je mange souvant dehors au Mcdo ou au kebab , mais je ne grossi pas. Je dois manger quoi ?
Je ne peux pas m'inscrire dans une salle de musculation car je suis trop jeune. Je fais quelque exercice a la maison comme des pompe et des abdo et je fais régulièrement de footing.
Svp aidez moi .
Que me conseillez vous?
Merci a tous ce qui répondrons.
Je suis un lycéen de 15 ans. Je fais 50 kilo pour 1, 66. Je suis tres maigre, on voit meme mes os, je suis tres complexé. Je mange beaucoup (3 repas par jour + un goûter a 17 heur en rentrant des cours ) je mange plein de chocolat( des tartine de nutella le matin) , je mange souvant dehors au Mcdo ou au kebab , mais je ne grossi pas. Je dois manger quoi ?
Je ne peux pas m'inscrire dans une salle de musculation car je suis trop jeune. Je fais quelque exercice a la maison comme des pompe et des abdo et je fais régulièrement de footing.
Svp aidez moi .
Que me conseillez vous?
Merci a tous ce qui répondrons.
2 réponses
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ModérateurBonjour,
En premier lieu , as tu consulté ton médecin au sujet de cette sois disant maigreur?
Voir cette courbe:
https://www.imc.fr/e/mdwLEi
Tu peux voir que tu es "dans les clous " ( ta corpulence , c'est le point rouge )
Dans la famille Naudin, celui que je préfère c'est tonton Fernand -
