Trop triste ...

Bonjour,
je suis une fille de 18 ans, et je suis vraiment triste, j'ai besoin de parler, est ce qu'il n'existe pas des sites ou on puisse parler à des psy gratuitement ? ne serait-ce que 10 minutes par semaine.

19 réponses

  1. Contributeur
    Bonsoir leila
    Personne ne sait qui tu es si tu veux parler , c'est anonyme.
    A te lire.
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    1. Je savais qu'il n'y en a pas, je pense que mon destin est de rester triste...
      Merci en tout cas.
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      1. Contributeur
        Bonjour leila
        Un peu de patience, chacun a sa vie personnelle et en tant que bénévole, chacun fait a ses heures qui le lui permettent.
        Je ne suis pas psy en ce qui me concerne mais si tu veux discuter, j'essaierai d'être a l'écoute et répondre du mieux que je puisse le faire.
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        1. Cela ne m'aidra pas, je ne pourrais pas parler de mes problèmes ici, car c'est confidentiel .
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        2. @Leilabonjour Leila
          tu peux parler de tout ici.. nous ne sommes que des pseudos, nous sommes virtuels, on ne se connait pas les uns les autres....
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        3. @TinaBonsoir,
          Je vais vous parler d'un seul problème pour le moment, un problème que j'ai ces derniers temps.
          J'ai un toc lié au rangement, et au désordre, et ça me pourris la vie.
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        4. @LeilaEt aussi, parfois je me dis que si je ne fais pas telle et telle chose correctement, une chose que je deteste va arriver.
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      2. Bonjour Leila, ils ont tout à fait raison.. On ne se connait pas ici.. Alors tu peut nous parler un petit peu de tes problèmes, on sera à l'écoute, et on t'aidera du mieux qu'on le peut..
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        1. Contributeur
          Bonjour leila
          Est-ce que tu as déjà consultée un médecin a ce sujet ?
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          1. Non, jamais .
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        2. Contributeur
          Tu devrais je pense en parler avec ton médecin traitant, lui te dira les suites a donner, peut être voir un psy.
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          1. Bonsoir,
            non pas question de faire cela, ne me dites pas pourquoi, car je ne peux pas tout simplement..
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        3. Contributeur
          Tu sais, il existe des traitements médicaux pour ça, mais si tu ne veux pas te soigner..

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          1. Contributeur
            Tu ne peux pas tout simplement....et pourquoi ça ??
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          2. @lekabilienIl n'y a pas de façons pour soigner moi même ?
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        4. Contributeur
          Je me demande pourquoi les médecins font temps d'années d'études si on pouvait se soigner tous seul.
          Pourquoi tu ne veux pas parler a un médecin ?
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          1. Il ya une différence entre le pouvoir et le vouloir monsieur.

            D'accord, je ne pourrais pas me soigner toute seule, mais est ce qu'il existe une méthode à faire pour m'améliorer ?
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        5. Contributeur
          Pouvoir...vouloir...si on veut, on peut. Celui ou celle qui ne veut pas se soigner ça le regarde. Sache qu'ici tout est anonyme et tu ne dis absolument pas pourquoi tu ne peux pas ou veux pas. Mais cela te regarde, comme aller ou pas voir un médecin, il est vrai que tu peux te soigner toute seule.
          Non je n'ai aucune méthode a t'offrir, car pour soigner quelqu'un, le médecin doit rencontrer son patient, un médecin ne donne pas de médicaments sans consultation car cela pourrait être dangereux.
          Tu as un problème et tout problèmes on leurs solutions, encore faut-il vouloir prendre soin de sa propre santé.
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          1. Les médicaments sont nécessaires pour me soigner ?
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        6. Leila je suis désolée de te le dire mais, t'auras besoin d'aide moral pour te soigner, que se soit avec un psy ou une personne.. Si tu n'aimes pas parler de ça à des connaissances, eh bah tu peut le faire ici, personne ne te connait, et personne ne te jugera. Je ne sais pas pourquoi tu refuse d'aller voir un psy, mais sache qu'il ne fera que t'aider..
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          1. Bonsoir,
            Je commence à avoir des toc, et ce serait bien si je pourrais les arrêter car ils me perturbent la vie.
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        7. Contributeur
          Re
          Oui il existe des traitements, mais il faut voir un médecin. Chaque maladie a son traitement.
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          1. Bonsoir,
            mon Toc commence a se développer, est ce que le stress peut développer mon toc ? Car je suis trop stressé ces jours .
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          2. Bonsoir, tu as toujours eu ces tocs ou cela a commencé à une période particulière ?
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          3. @Utilisateur anonymeCe toc à commencé il ya deux moi à peu près.
            Mais j'ai remarqué que ça se développe de jour en jour
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          4. A ton avis, pourquoi ?
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        8. Contributeur
          Re
          "Il commence a se développer"...raison de plus pour le soigner avant qu'il prenne racine, un docteur est fait pour ça. Quelle que soit la raison que tu as de ne pas en parler a un médecin, tu te trompes, car ce que tu peux lui dire est confidentiel.
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          1. Je comprends d'après ce que vous dites que je ne pourrais pas m'en sortir toute seule ?
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        9. Contributeur
          Re
          Je n'en sais rien, je n'ai pas de compétences en ce domaine pour être sur de ma réponse a cette question. Mais par contre je sais une chose, chaque mal a son remède, mais le remède doit être prescrit par un professionnel, on ne s'improvise pas pro de santé soi même et faire une méthode ou je ne sais quoi, qui sort de je ne sais ou.
          Maintenant si tu veux faire toi même quoi que ce soit, je te souhaite bonne chance, si tu as les compétences d'un médecin qui a fait 10 années d'etudes, bravo a toi, si tu as fais une analyse juste de tes problèmes et su apporté le remède adéquat, bravo.
          Mais sache que si tu te trompes, le temps passe lui, et le temps qui passe est l'enracinement du mal, et pour le guérir alors, cela risque d'être plus compliqué, plus long, et pendant ce temps, c'est de ta santé qu'il s'agit, de ton bien être, de ton équilibre.
          Alors, c'est ta santé, fais en ce que tu desires, car apparemment ça ne te préoccupe pas tant que ça.
          Bien a toi.
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          1. Bonjour, bien sûr que ma santé me préoccupe, ou sinon je n'aurais pas posté mon message sur ce site.
            Je voulais juste avoir des conseils pour pouvoir arrêter mon toc puisque je ne pourrais pas consulter un psy. Bien sûr que je n'ai pas les compétences d'un professionnel, et je respecte ce métier noble, sauf que j'aurais aimé avoir quelques conseils ou pour me sentir mieux, que j'aurais proprement respecter.
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          2. Modérateur
            Bonjour Leila.

            Faudra peut-être préciser d'où tu postes.
            Tu vis donc au Maroc. Cela facilitera la discussion.
            Personnellement je ne connais pas l'organisation de la Santé au Maroc.

            Ici en France ce sont les psychiatres ou psychologues spécialisés dans le domaine de la TCC (Thérapie Cognitivo Comportementale) qui peuvent offrir une aide assez concrète mais en partie en tête-à-tête, donc en direct.
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          3. Il y'a des psychologues ici, tout comme en France.
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          4. Modérateur
            Dans ce cas n'hésite pas et téléphone pour obtenir un rendez-vous chez un psychologue ou un psychiatre.
            Demande peut-être conseil à ton médecin qui est bien placé pour t'orienter.
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          5. @begonieVeuillez me comprendre s'ils vous plais, je ne pourrais pas consulter un professionnel pour le moment, auriez vous des conseils à me donner ?
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        10. Contributeur
          Je te le dis tout simplement, si ta santé te préoccupe tant, rien ne peut t'empêcher de consulter.
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          1. Contributeur
            Tu sais ce que tu devrais faire, on te l'a écrit et re-écrit, maintenant seule toi peux décider

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            1. D'accord, est ce que je pourrais vous parler d'un autre souci si c'est possible ?
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          2. Contributeur
            Oui bien sur
            A te lire.
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            1. Bonsoir,
              je suis maintenant étudiante en première année du cycle préparatoire, et je trouve une difficulté à m'intégrer.
              Je ne suis pas motivé, pourtant je l'était au début de l'année ( Peut être parce que je n'ai pas aimé les gens ici que je trouve égoïstes et qui ne veulent pas partager leurs savoir avec les autres).
              Mais je ne m'attendais pas à de tel camarades, j'ai été déçu.
              Ce n'est pas cela la seule raison, je trouve aussi que les cours sont trop chargés et difficils, et pour pouvoir m'assimiler, il faut beaucoup de motivation, ce que je n'ai absolument pas.
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          3. Contributeur
            Il faut s'ouvrir au monde ma belle pour s'intégrer, et la motivation est une affaire personnelle. Tu dois faire ta place quelque soit la difficulté, il y va de ta vie future, ton future sera la motivation.
            Tu ne dois pas ta motivation par rapport aux gens qui t'entourent, mais seulement par ton avenir. Si tu es acceptée par des amitiés c'est bien, sinon cela ne t'empêche pas de faire ton travail, car tout ce que tu apprends c'est pour toi.
            Tu parles d'école préparatoire ( CPGE ), si c'est ça évidemment c'est chargé et difficile, mais cela peut mener a de chose intéressante si tu travailles bien. Alors donnes toi a fond.
            J'ai une fille qui est passée par la. Et la fille a ma femme qui est en ce moment. Oui c'est dur mais une bonne approche pour l'avenir.
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            1. Bonsoir,
              J'ai essayé de me motiver ces deux derniers jours, et j'ai bien revisé mes cours et exercices(td) et aujourd'hui j'avais un examen d'électromagnétisme, et de mécanique, que j'ai vraiment pas bien passé... mon cerveau s'est bloqué et je n'étais plus concentré..
              C'est la déception qui me démotive aussi..
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          4. Contributeur
            Re
            Ma fille avait une méthode, lorsqu'elle arrivait pas, en général elle pleurait un bon coup. Ensuite elle sortait une petite heure pour s'aérer le cerveau et elle reprenait son travail sans jamais demander ou accepter l'aide qu'on puisse lui proposer.
            Il faut trouver ta méthode, mais te démotiver par ce que tu buttes sur un exercice, ça non. La vie est pleine de chose qui feront que si tu ne prends pas gardes, tu te retrouveras a terre facilement. Il faut relever les defits, rien n'est simple, c'est quand c'est difficile qu'on est satisfait d'avoir réussi.
            Alors je t'encourage a t'accrocher et a ne jamais désespérer.
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            1. En même temps, peut-être que vos Tocs/stress vous empêchent tout simplement de vous concentrer ? Ou est-ce que la matière que vous suivez ne vous intéresse pas vraiment ? Et l'isolement de n'avoir aucun lien amical dans vos cours n'aide pas non plus...
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              1. Bonsoir,
                J'ai eu mes notes ce matin, et j'ai eu des notes catastrophiques ( au dessous de la moyenne).
                Et demain j'ai un examen en maths et je ne sais résoudre aucun exercice( j'ai tout oublié à cause de la peur que je ressens ).
                Je me sens vraiment déçu, et j'ai peur que je sois exclus de mon école.
                C'est grave car je suis parmis les derniers, et je n'arrive jamais à réussir mes examens. Je ressens une grande angoisse pour le moment, car j'essaye de refaire les exercices qu'on a fait en classe, et je ne comprend absolument rien, c'est comme du chinois, j'en ai marre d'échouer, trop trop marre :( ..
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