Technique du decallotage

Bonjour,
Salut tous le monde j'ai 13ans tous juste et je ses pas comment me décalotter je ne veut pas voir un médecin ni mes parent!... Comment avez vous decalloter qu'elle est la technique? Merci d'avance!?? (la partie gauche et droite sont decalloter)comment decalloter le devant?(quand j'ai decalloter la série gauche et droite il y a des petit bout de prépuce qui s'enlève
!!