Comment decalotter mon pénis

voila... j'ai 15 ans mon problème est que je n'arrive pas a me décalotté.
en érection il m'est impossible de faire glisser la peau sur le gland sans que cela fasse mal mon ami ma dit que devait le faire faire par un médecin mais je n'ose pas en parlé .
aidez moi s'il vous plait.