Comment grandir a 17-20 ans?

Bonjour/Bonsoir à tous, j'ai dans quelque mois 17 ans et je mesure seulement 1m58. Ma taille ne me convient absolument pas, toutes ma famille est petite excepté mon petit frère qui me dépasse de quelque centimètre (il a 14 ans). Je suis aller faire une radio de ma main gauche qui détermine l'âge osseux; il est marqué: "...montre une âge osseux de 16 ans correspondant à l'âge chronologique". Je serais soi-disant "normale".
J'ai bien évidemment commencé à faire divers étiremments que j'ai trouvé sur internet et j'ai aussi commencé le Basket. Là n'est pas le problème, je voudrai tout simplement si ca fonctionne vraiment et si oui en combien de temp?? De plus est-ce qu'une poussée de croissance est possible à mon âge? Et pour finir, dois-je aborder un certain régime alimentaire pour gagner quelques centimètres?

Merci de me répondre au plus vite!!

4 réponses

  1. "Je connais pas mal de monde qui sans le basket devrait être plus petit."

    Sauf que le basket ne fait PAS grandir. C'est parce que les joueurs sont grands qu'ils font du basket.
    1. Contributeur
      Bonjour

      Rien ne te feras grandir si ce n'est pas dans tes gênes.

      Tu n'as que 17 ans , les hommes peuvent grandir jusqu'à 20-21 ans .
      1. Il y a bien des choses qui retarde ou coupe la croissance, pourquoi pas l'inverse? Certes les gênes ont le rôle "principal" dans la croissance mais des petits coups de pouces existent. Je connais pas mal de monde qui sans le basket devrait être plus petit. Et sinon pour la poussée de croissance ça fonctionne comment?
        1. Contributeur
          "Je connais pas mal de monde qui sans le basket devrait être plus petit."
          Comment peux tu savoir que si ils n'avaient pas fait ce sport là ils n'auraient pas fait la même taille ?
        2. Leur parents aussi sont petit et c'est pas leur cas..
        3. Contributeur
          Tu ne peux pas le savoir :)
        4. Modérateur
          Bonsoir

          Leur parents aussi sont petit et c'est pas leur cas..
          Ca ne veut rien dire. Je connais plusieurs jeunes dont les parents sont petits et ça ne les a pas empéché de faire dans les 1,85/90...sans avoir rien fait de spécial.
        5. Donc pour toi la taille c'est aléatoire? C'est assez moche dans ce cas.. Mon but c'est pas d'atteindre 2m non plus, je veux juste grandir de 10 ou 15 cm maximum c'est pas trop demandé :p
      2. Fais du basket o moins 3 fois par semaine et étire toi le dos et les jambes plusieurs fois par jours et surtout reste bien droit
        1. Modérateur
          Ca ne sert à rien pour grandir, la taille est génétique et rien ne peut y changer quelque chose.
        2. Contributeur
          Issa arrête d'intervenir sur des sujets dont tu ne connait rien :)
          Merci
        3. Modérateur
          Bonjour,

          Etant donné ton impolitesse envers une contributrice nous nous passerons de toi sur le forum.