Musculation 14

popo 35 -  
Bonjour, j'ai 14 ans je mesure 1m56 pour 42kg et j'aimerai faire de la musculation
. Est-ce possible de commencer dès cette âge ?

1 réponse

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  1. GrandCaribou Modérateur
    Salut,

    "Est-ce possible de commencer dès cette âge ?"
    Oui, mais doucement pas d'effort violent, tu es en pleine croissance.

    :)