Musculation 14

popo 35 Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 21 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 18 mai 2013 - 18 mai 2013 à 13:39
GrandCaribou Messages postés 28762 Date d'inscription mardi 23 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 janvier 2024 - 18 mai 2013 à 13:57
Bonjour, j'ai 14 ans je mesure 1m56 pour 42kg et j'aimerai faire de la musculation
. Est-ce possible de commencer dès cette âge ?
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1 réponse

GrandCaribou Messages postés 28762 Date d'inscription mardi 23 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 janvier 2024 118
18 mai 2013 à 13:57
Salut,

"Est-ce possible de commencer dès cette âge ?"
Oui, mais doucement pas d'effort violent, tu es en pleine croissance.

:)
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