La solution de pouvoir bien calculé mes jour dangereux

Bonjour,
mes cheres membres je me nome roukiatou ça fais maintenant ma 3ème année dans la contraception mais jais arrèté cette année pour que ça ne joue pas sur moi mais je nais qun petit ami avec qui je couche sans preservative jaimerais que vous me donnez vous conseille avant que que j n fase du betise car je veux pas me protégé mais jais peur de ne pas tombé enceinte car jai une ovulation irregulière souvant ça mes difficile den calculé merci