J'ai très mal en haut du dos depuis 1 semaine

Bonjour,
J'ai 22 ans, et la semaine dernière en me reveillant j'avais très mal au dos , je n'arrivais plus a m'endormir !
j'ai donc cru que c'était a cause d'un mauvais positionnement pendant la nuit et puis la douleur s'estompait peu a peu!
Aujourd'hui en voulant ouvrir un paquet d'émentale rapé avec mes dents , la douleur est réaparu très fortement, j'ai meme faït m'évanouir !! la j'ai mal quand je fait le moindre mouvement !
J'aimerais savoir ce qu'il m'arrive et que faut-il que je fasse