Connaitre plus sur le calcul du cycle menstru

Bonjour,
comment connaitre le jour d'ovulation pour un cycle de 30jours

2 réponses

  1. la phase lutéale est presque toujours de 14 jours, donc 30-14=16 donc ton ovulation serait le seizième jour, mais ce n'est qu'un calcul approximatif vaut mieux avoir des rapports tous les deux/trois jours du neuvième jour du cycle au vingtième si on veut concevoir ou se protéger si on veut éviter une grossesse ^^.
    1. Pour mieux connaitre tes jours d'ovulation tu peux aussi faire une courbe de température et observer tes pertes (blanc transparent étirable comme blanc d'oeuf = période fertile) si tu veux vraiment le jour précis :).