Technique japonaise pour diminuer le stress efficacement
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La technique du Jin Shin Jyutsu, d'origine japonaise, permettrait de gérer le stress du quotidien en seulement quelques minutes. Basée sur la pression de certains points de nos doigts, chaque doigt étant relié à une émotion et un organe spécifique, elle aurait un impact positif tant au niveau émotionnel que physique. Aucun matériel n'est nécessaire, elle peut se pratiquer partout. Qu'en pensez-vous ? Avez-vous déjà essayé ce type de relaxation ?
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2 réponses

  1. Monfilsmonamour

    Mon fils est atteint d'une sclérodermie systémique,  cette méthode peut-elle le soulager ?

    Quelqu'un a t'il un conseil ??

    Merci d'avance. 

    1.  verveine2023 Contributeur

      Cette technique est en lien avec les méridiens d'acupuncture.