Y a t-il des adeptes du régime Dukan parmis vous??

très dangerueux, le regime dukan. j'ai des collègues qui ont perdu 10 à 20 kgs, mais qui ont les reins foutus (trop de proteines)

Je suis en phase 3 et il est évident que si les gens qui ont repris des kgs "bouffent" comme des ogres sans faire attnion - tant pis - moi je m en trouve très bien
sarahtana

bonsoir, toute la famille a profite des petits livres de recettes du dr dukan, ma fille a perdu 35 kilos en un an ,mon mari 10 kilos en deux mois et moi aussi, nous faisions 5 jours de PP et 5jours de pl ,mais quand on n'a pas beaucoup à perdre 2 jours pp et 2 jours pl c'est bien , bon courage