être musculeux

bokhit11 -  
Bon soir, sltp quels aliments me permettront de devenir musculeux malgré que je suis maigre?

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4 réponses

  2.  xplom Modérateur
    désolé

    pas d'autre adresse que ce forum
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    1. bokhit11 Auteur
      Merci Mr si c'est possible je veut correspondre avec vous via skype pour échanger les paroles afin que je puisse améliorer mon niveau en français
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      1. xplom Modérateur
        bonsoir

        https://www.google.fr/search?q=halt%C3%A8res&biw=1164&bih=623&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=chBxVMK-EsPJOaKJgbgB&ved=0CAYQ_AUoAQ

        en bref , faire de l'exercice physique, et le mieux c'est qu'il soit pas comme ce lien mais utile, comme couper du bois ou faire un déménagement ect... et en plus c'est tout bénéfice pour toi

        mais manger n'a jamais produit de muscle a ma connaissance, Popeye c'est bien gentil mais ça le fait pas avec ses épinards....

        http://www.google.fr/...

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