Que manger après un anneau gastrique ?

Bonjour à tous. J'ai posé un anneau gastrique le 23 juillet 2008 et à la date d'aujourd' hui j'ai perdu 5 kg et j' ai toujours une sensation de faim. Je ne sais toujours pas quoi manger. Merci de me donner quelques conseils.

105 réponses

  1. Cela fait 7 ans que j'ai mon anneau gastrique et j'ai perdu 65kg ce qui ne m'a pas empêché d'être enceinte deux fois et de ne pas avoir d'inconvénient. Par rapport à l'alimentation, chacun est différent de l'autre, moi je sais qu'au départ, je mangais mixé à chaque fois en très petite quantité. Surtout ne pas boire pendant le repas surtout quand on vient de mettre l'anneau. Il y a certains aliments que j'ai éliminés de mon alimentation car cela ne passait pas mais dans ma tête je savais qu'il y avait certaines choses qui ne passerait pas au départ. Le repas dure très longtemps et encore à l'heure actuelle où je mange beaucoup mieux et plus diversifié. chris
    1. bonjour
      Et bien moi cela fait 4 ans que j'ai l'anneau perte de poids 28k j'ai repris 9k en 1 an, mais il faut bien ce dire que l'anneau et un remède pour ne pas trop manger. Mais manger bien donc pas de sucre et surtout pas de boisson avec de l’accole. Manger sainement en petite quantité si ont ne comprend pas cela sa ne serre a rien. De la discipline et de la volonté bon courage, pour mon anneau il ne fonctionne plus très bien et je le change dans 2 semaines. Ce qui va me redonner un coup de pouce.
      1. Je suis désolée mais ne comprend pas pourquoi ces questions juste avant opération, ou pire ,après?? Si votre chirurgien ne vous a pas exactement explique ce que vous devez et ne devez pas manger avant/après cette opération, changez-en!!! il est impensable que ce sujet ne soit pas aborde en détail avec le chirurgien bien avant l’opération... Sachez en tous cas que vous ne pourrez jamais manger comme avant, vos habitudes alimentaires doivent changer du tout au tout pour assurer la réussite.
        Bon courage a tous
        1. bonjour a vous tous moi je vien de me faire poser mon anneau ce lundi 13 février dons sa va faire une semaine c est vrzi que jai bcp de question a poser
          1 après votre opération vous avez manger quoi exactement et comment.

          2 le premier moi vous avez perdu combien de kilo ^^... merci pour votre réponse
          1. Entre le premier rendez-vous chirurgien et la pose définitive ça a mis 4 mois dont un mois de battement car il a fallu m'enlever la vésicule.
            1. Moi je l'ai posé le 16 août donc il y a une semaine. Pas de sensation de faim... Il est déjà resserré ton anneau?
              1. Bonjour, actuellement je réfléchis sérieusement à l'anneau et donc ton message m'a interpellée, quand tu parles de contraints tu veux dire quoi ?? Quel genre de contrainte ??
                1. Bonjours, j'ai décidé de me faire poser un anneau j'ai rdv avec le chirurgien le 12 juillet, je ne sais pas si vous y aurez droit votre imc n'est pas assez élevé mais si vous avez des problèmes hormonaux ça pourrai faire basculer la balance en attendant je conprends votre angoisse j'ai 1 imc a 42 donc j'ai droit en espérant que ça sera positif en attendant bon courage.
                  1. Bonjour les filles,
                    J'aimerais savoir, quand la psychologue n'a pas donné son accord directement lors du rendez-vous, à que dois-je m'attendre ? En effet elle me disait plutôt \" je ne sais pas Julie....\"
                    Merci d'avance et bon courage =)
                    1. Bonjour,
                      Ca fait un mois que je me suis fait poser un anneau gastrique. Je n'ai perdu que 5kg. J'ai rendez vous le 20 juin avec mon chirurgien. Je pense qu'il y aura un serrage de prévu. Mais j'aimerai avoir vos conseils svp. Merci
                      1. Bonjour, je voulais savoir combien de temps tu as attendu en tout entre les consultations psy et tout pour pouvoir le poser ?
                        1. Moi je viens de le poser il y a une semaine maintenant, je mange liquide pour ne pas perforer l'estomac. J'ai des gens qui on un anneau autour de moi tout le monde vit normalement, ils vont au restaurant, etc. Je pense qu'il faut apprendre à gérer son anneau et ça dépend aussi des personnes. Certaines vont bien le supporter dès le début et d'autres vont moins le supporter. Il faut éviter de manger les viandes rouges telle que steak, morceaux de boeuf, etc. Si tu n'es pas prête attend un peu, réfléchi, renseigne toi mais à chacun son expérience. Les débuts sont un peu difficiles mais je pense que ça se tasse après.
                          1. Apparemment il faut manger que des yaourts pendant une semaine. Mais combien de yaourts et a-t-on le droit aux édulcorants?? car mon chirurgiens ne m'a rien dit et je me fais opérer bientôt !
                            1. Moi, j'en ai eu 5, mais c'était il y a 11 ans et demi... Et c'est beaucoup moins douloureux qu'une grande ouverture et ça guérit plus vite aussi. Mélangez du saumon en boîte avec des salsifis en bocal, avec un peu de sauce soja et du jus de citron, c'est facile à emporter dans un Tupperware, c'est bon et le poisson, c'est du tonus ! Les yaourts aux fruits à 0 %, c'est pas mal non plus, et pour cuire des légumes, dans du coulis de tomate tout simple, avec du yaourt maigre (comme si c'était du lait de coco), avec des épices à curry, c'est très bon. Avec de la viande hachée, comme si vous faisiez une bolognaise. Il y a des astuces, il faut seulement les trouver. L'anneau ne m'a fait perdre que quelques grammes, mais je fais un régime de 3 repas et 5 collations depuis 2 mois et j'ai perdu 7 kgs avec ce genre de repas. L'anneau m'a bloqué l'effet yoyo, c'est tout, mais c'est déjà quelque chose que je n'arrivais pas avant l'opération. Bonne chance.
                              1. Oui, avant l'anneau il faut manger que des yaourts!
                                Ca va déjà te faire perdre au moins 6 kilos à la semaine!
                                Bon courage pour ton opération et si besoin de renseignements, n'hésite pas.
                                Courage car il en faut!
                                1. Je n'ai pas bien compris ce que le médecin m'a demandé, est-ce que je dois manger que des produits laitiers avant l'opération ? je me fais opérer jeudi.
                                  1. Honnêtement, l'anneau c'est tellement de contraintes que pour ma part, si c'était à refaire, c'est sur que je ne le referais pas !! et pourtant je suis à moins 20 kilos quasiment, mais c'est pas une vie ! Encore plus lorsque nous sommes en couple, les restos c'est quasi fini, c'est pas facile pour mon mari...et pour tout mon entourage d'ailleurs! En plus je viens d'être maman et mon petit de 10 kilos, à cause de l'anneau je peux à peine le porter...(trop douloureux à supporter...).
                                    Enfin, je pense qu'avec un imc à 36, ça n'en vaut vraiment pas la peine, en plus la cœlioscopie te laisse 3 marques de l'opération et c'est vraiment pas beau!
                                    Bon courage à toute les anneautées!!!
                                    1. Voilà j'ai décidé de me mettre un anneau. J'ai vu l'endocri, le psy et le chirurgien. Ils me disent que je suis pas assez grosse (IMC de 36 : 100kg) mais j'ai des problèmes hormonaux qui pourront peut être faire que la sécu accepte.
                                      Mais c'est long comme processus et c'est normal mais je doute de plus en plus
                                      je sais que cela va m'aider à mieux vivre physiquement et moralement. Mais faut il mieux rester avec son mal être car les inconvénients d'un anneau sont importants ou vraiment c'est une nouvelle vie devant moi ?
                                      Trouvez vous que je ne devrai pas le faire car je ne suis pas assez grosse pour les médecins ?
                                      1. Il est vital de ne pas manger stressé. Attendez d'être plus calme ou tout repart... Sinon prenez un substitut de repas liquide par petites gorgées.
                                        Les meilleurs aliments en phase de perte de poids: le steak haché, les légumes bien cuits en petits morceaux, le thon ou maquereau en boite, les soupes, le yaourt et fromage blanc, les fruits cuits et en compote.
                                        Eviter tout ce qui est sec ou filandreux. Ajouter un peu de sauce si besoin pour \"mouiller\" les aliments.
                                        Bon courage, ce n'est pas le moment de flancher!
                                        1. Couper du jambon en tout petits morceaux ou le hâcher (même à la moulinette à persil, par petits bouts) ou du steak tartare nature, faire une sauce light maison : dans un bocal vide à confiture, mettre 1/5 de sauce soja, 1/5 de sauce poisson (nuoc-mam), 1/4 de jus de citron, on peut râper du gingembre frais. J'y mets 2 càs d'ail haché et 1 CS de sauce piment (sriracha ou sambal oelek), bien agiter et en mettre quelques cuillerées sur des bouts de concombre, du poisson cru (ou cuit, poché), des tomates cerises, peu de calories et énormément de goût, des radis, du riz nature, des coquillettes cuites (pas de pâtes longues), on peut y rajouter qqs gouttes d'huile de sésame grillé (le goût est super fort et succulent). Essayez !
                                          Je me râpe aussi à la mandoline du daïkon (radis long blanc), que j'arrose de sauce au shiso (périlla en français, appelé aussi basilic japonais), dans les magasins japonais ou asiatiques (14 cal pour 15 ml), ou manger du kimchi coréen (légumes lacto-fermentés, avec beaucoup d'ail et de piment), c'est gai à manger, c'est digeste, ça croque et comme c'est très fort, on en a vite fini avec une toute petite tasse... Ou manger des moules achetées surgelées et réchauffées au micro-ondes ou dans de l'eau aromatisée d'un cube \"poisson\" et y mettre la sauce genre thaï dont j'ai parlé dans mon rapport précédent ! Faites des \"bento\" pour aller au travail !
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