Comment grossir ???

Résolu
soraya927 -  
Bonjour,
Voila J'ai 18 ans et je ne pese que 42kg pour 1m55 !Je voudrais savoir comment je fait pour prendre du poid car je me sens tres mal dans ma peau
je mangent mais je ne prend pa un gramme :s
Aidez moi s'il vous plaiit !!

5 réponses

  1. Soso91
    Mais heu ...
    Pour respecté le menu, faut acheté plein de truc et c'est pas gagner :s !
    Ca va me faire bizarre car j'ai toujours l'habitude de mangé la même chose au moins 2 fois de suite.

    Mais bon je vais essayé :s
    1. 00lina00 Modérateur
      Bien mangé signifie changer ses habitudes alimentaires, que ce
      soit pour grossir ou pour maigrir.
    2. soraya927
      Merciii 00lina00
      mais j'ai regarder un autre forum il y a aussi des gellule de fenugrec qui fait grossir et je voudrais savoir si sa marche vraiment
    3. 00lina00 Modérateur
      des gellule de fenugrec

      Connais pas !!

      J'ai trouvé ceci sur Google :

      En plus de ses propriétés apéritives (ouvrir l'appétit), digestives et tonifiantes, on attribuait au fenugrec le pouvoir de combattre les infections et inflammations des voies respiratoires, de faciliter l'accouchement et la lactation, de soigner les blessures cutanées, les douleurs rhumatismales, etc. Dès le VIIe siècle avant notre ère, on a commencé à le cultiver au Moyen-Orient. Il fut également introduit en Inde et en Chine où il fut rapidement intégré à la pharmacopée ayurvédique (Inde) et à la Médecine traditionnelle chinoise (MTC).
    4. soraya927
      ha ok donc c'est du hors sujet lol
  4. Soso91
    Merci 00lina00, je vais regardé car moi je fais 25kg et 1m35 pour 12 ans !
    J'aimerais grossir mais je n'ai presque jamais faim.