Nausées & vomissements

Voici quelques conseils pour les nausées :

L'alimentation

* Prendre plusieurs petits repas répartis dans la journée
* manger lentement.
* Mangez des aliments à température ambiante.
* Après avoir mangé, détendez-vous, éviter de se coucher immédiatement.
* Eviter les aliments gras, trop sucrés ou épicés.

Boire beaucoup

* En cas de vomissements, il est indispensable de boire beaucoup et souvent.
* Privilégier des boissons salées ou sucrées pour compenser la perte de liquide due aux vomissements, notamment chez les personnes âgées.
* Cette attitude est fondamentale si les nausées et vomissements s'accompagnent d'une diarrhée.
* Boire des boissons par petites gorgées tout au long de la journée, et si possible en dehors des repas.

Se relaxer

Apprendre à se détendre et à ne pas s'angoisser inutilement

Éviter les odeurs

Éviter les odeurs (tabac, cuisine, parfums) qui peuvent aggraver les nausées et vomissements.

Bonjour,

Demandes avis à la sage-femme. Ca m'est arrivé à une période de ma grossesse après que j'ai appris le décès de ma maman. J'avais un mal de tête terrible et je ne pouvais rien avalé. J'étais à ce moment là, enceinte de 6 mois. La sage-femme m'avait prescrit du "Gaviscon" en suspension buvable, en sachets et ça allait beaucoup mieux.

salut moi aussi pareil mais avec le ginginbre ca va beaucoup mieux on le trouve chez les dieteticiens

Salut
Je suis dans le même cas et c'est ma 2ème qui se passe pareil. Le médecin m'a donné du primpéran mais ça ne fait rien du tout.
Est-ce qu'il y a un remède efficace et sans danger car fractionner repas... ça n'a aucun effet.
Bon courage à toi...

slt , je suis dans le meme cas perdu 7KG en 8jours c rien de grave tu peux demandé a ton medecin du vogalene rien de tel et ca passera tout seul mais doucemnt

C'est déjà ce que je fais...
Enfin... pour les repas, pas vraiment puisque je ne peux rien avaler !! (meme un verre d'eau a du mal a passer!!)
Et si jamais j'essaye quand meme de manger quelque chose, je le vomis tout de suite apres (désolé pour ce genre de détails!)

Bonjour,

Pas de remède miracle mais de petites
astuces :

* Fractionner vos repas : au lieu d'en faire 3,
prenez en 6 à 7 par jour.

* Mangez très lentement, en mâchant bien.

* Dormez semi-assise

* Faites vous plaisir en mangeant et évitez
les aliments acides tels que citron, orange .....