Probleme de croissance

dany -  
Bonsoir, j'ai 16 ans bientot 17 et je mesure 1M68, l'année derniere j'ai fait une radio du poignet pour savoir combien de centimetres il me reste et le docteur ma dit qu'il me rester 2 ou 3 cm ! Le probleme c'est que j'aimerai vraiment atteindre les 1M75 voir meme 1M80, je suis un peu musclé (pectoraux, bras, epaules large et cuisse musclé)
Ca fait depuis bientot 1 ans et demi que je grandit plus ! Je sais pas si c'est a cause de mon alimentation je bois baucoup de COCA COLA ou a cause de ma musculature !

Voila j'aimerai prendre quelques centimetres en plus, j'ai entendu dire que la corde a sauter ou les étirements permet de grandir de quelques centimetres ???

Voila j'attend vos réponse SVP, si vous avez des méthode americaine ou autres... Merci de me les dires SVP ! En vous remerciant :s

4 réponses

  1.  00lina00 Modérateur
    De rien ;)

    Bonne soirée et ....... bons étirements :o)

    1. dany
      D'accord je vais que des etirement ect... Un grand merci a toi c'est gentil !
      1. dany
        En parlant d'escalade si je fait des monter d'escalier c'est bon ou pas ? Et pour le basket j'peut remplacer par la corde a sauter ?
        1. 00lina00 Modérateur
          Evitez tous les sports qui font "tasser" le corps.

          Faites des étirements : pendez vous sur une porte
          avec vos bras, tout en vous "relaxant".
      2. 00lina00 Modérateur
        Bonsoir,

        L'escalade, le basket et la natation étirent bien
        les muscles et allongent le corps.