Probleme de croissance

dany - 27 mai 2010 à 22:42
00lina00 Messages postés 29325 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mars 2021 - 27 mai 2010 à 23:11
Bonsoir, j'ai 16 ans bientot 17 et je mesure 1M68, l'année derniere j'ai fait une radio du poignet pour savoir combien de centimetres il me reste et le docteur ma dit qu'il me rester 2 ou 3 cm ! Le probleme c'est que j'aimerai vraiment atteindre les 1M75 voir meme 1M80, je suis un peu musclé (pectoraux, bras, epaules large et cuisse musclé)
Ca fait depuis bientot 1 ans et demi que je grandit plus ! Je sais pas si c'est a cause de mon alimentation je bois baucoup de COCA COLA ou a cause de ma musculature !

Voila j'aimerai prendre quelques centimetres en plus, j'ai entendu dire que la corde a sauter ou les étirements permet de grandir de quelques centimetres ???

Voila j'attend vos réponse SVP, si vous avez des méthode americaine ou autres... Merci de me les dires SVP ! En vous remerciant :s

4 réponses

00lina00 Messages postés 29325 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mars 2021 6 207
27 mai 2010 à 22:43
Bonsoir,


L'escalade, le basket et la natation étirent bien
les muscles et allongent le corps.

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En parlant d'escalade si je fait des monter d'escalier c'est bon ou pas ? Et pour le basket j'peut remplacer par la corde a sauter ?
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00lina00 Messages postés 29325 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mars 2021 6 207
27 mai 2010 à 23:01
Evitez tous les sports qui font "tasser" le corps.

Faites des étirements : pendez vous sur une porte
avec vos bras, tout en vous "relaxant".
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D'accord je vais que des etirement ect... Un grand merci a toi c'est gentil !
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00lina00 Messages postés 29325 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mars 2021 6 207
27 mai 2010 à 23:11
De rien ;)

Bonne soirée et ....... bons étirements :o)

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