Comment grossir

pronoote -  
Bonjour, voila mon probleme :

j'ai 13 ans ,je ne fume pas ,je ne bois pas et pourtant je n'arrive pas a grossir je mesure 1m55 pour 38 kilos

1 réponse

  1. alaix
    Ce n'est effectivement pas énorme 38 kg.
    Il faut faire du sport et manger en conséquence pour augmenter ta masse musculaire.
    Grossir pour grossir n'a aucun intérêt.
    Tu ne manges probablement pas assez. ( pour savoir si tu es en bonne santé il faudrait aller voir un médecin ).
    1. pronoote Auteur
      je fais du judo pendant 3h par semaine sans compter les 3heures de sport au college . je mange a ma faim et parfois meme un peu trop ...