Tendinite

mijean -  
Bonjour,

je faisais de la course à pied, depuis 4 mois j'ai une douleur au tendon d'Achille, repos, doc, kiné, pommade

j'ai voulu reprendre après 4 mois d'arrêt, mais la douleur est revenue après qques kms de course lente.

quelqu'un peut-il me conseiller sur une autre méthode à adopter, je suis amateur et pratique la course en

détente.

merci

mij

3 réponses

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  1.  Doc Breizh Modérateur
    "mes chaussures de sport ne sont pas neuves elles ont environ 400 kms"

    C'est peut etre ça le problème.
    1. Doc Breizh Modérateur
      Bonjour,
      vous avez changé de chaussure de sport?Vu un podologue?