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Tendinite

mijean - 27 déc. 2009 à 19:50
Doc Breizh Messages postés 3011 Date d'inscription mercredi 11 juin 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 juillet 2011 - 27 déc. 2009 à 22:43
Bonjour,

je faisais de la course à pied, depuis 4 mois j'ai une douleur au tendon d'Achille, repos, doc, kiné, pommade

j'ai voulu reprendre après 4 mois d'arrêt, mais la douleur est revenue après qques kms de course lente.

quelqu'un peut-il me conseiller sur une autre méthode à adopter, je suis amateur et pratique la course en

détente.

merci

mij
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Doc Breizh Messages postés 3011 Date d'inscription mercredi 11 juin 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 juillet 2011 1 115
27 déc. 2009 à 20:02
Bonjour,
vous avez changé de chaussure de sport?Vu un podologue?
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Réponse 2 / 3
Doc Breizh Messages postés 3011 Date d'inscription mercredi 11 juin 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 juillet 2011 1 115
27 déc. 2009 à 22:43
"mes chaussures de sport ne sont pas neuves elles ont environ 400 kms"

C'est peut etre ça le problème.
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