Que faire contre des courbatures ?

ADM- -  
Bonjour,

Je voudrais savoir si il existe truc à faire ou à prendre pour pas avoir de courbatures ou les minimisé à

2 réponses

  1. blublu
    boire beaucoup d'eau qui aide à eliminer les lactates responsables des courbatures
    les danseuses boivent même de la bière sans alcool ou du thé
    1. Utilisateur anonyme
      Bonjour,

      Tu as des courbatures car tu as fais du sport? ou sa te prends comme sa?

      Il faut étirer les muscles après une activité