Perdre du poids rapidement 12 ans (13 dans un mois)

Juli_.a -  

Bonjour,

Je suis une fille de 12 ans et je suis hyper complexée par mon poids je mesure 169,5cm et je pèse 53,7kg,je voulais demander si vous n auriez pas des astuces ou exercices pour perdre du poid merci d avance????

1 réponse

  1.  joraline Modérateur

    Bonjour,

    Si tu veux rester en bonne santé tu n'as aucun poids à perdre.

    https://www.imc.fr/e/feqECR

    Le point dans la courbe c'est ton poids.

    Arrête de regarder les magazines avec des photos retouchées ou des gamines ressemblent à des tas d'os.