Perdre du poids rapidement 12 ans (13 dans un mois)

Juli_.a -  
joraline Messages postés 47853 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -

Bonjour,

Je suis une fille de 12 ans et je suis hyper complexée par mon poids je mesure 169,5cm et je pèse 53,7kg,je voulais demander si vous n auriez pas des astuces ou exercices pour perdre du poid merci d avance????

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1 réponse

joraline Messages postés 47853 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 799
 

Bonjour,

Si tu veux rester en bonne santé tu n'as aucun poids à perdre.

https://www.imc.fr/e/feqECR

Le point dans la courbe c'est ton poids.

Arrête de regarder les magazines avec des photos retouchées ou des gamines ressemblent à des tas d'os.


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